EXPERT

Когда у вас с мужчиной начинаются близкие отношения, вы должны помнить о негласных правилах сексуального этикета. Настоящая женщина интуитивно знает, как себя преподнести и чувствует грань, за которую переступать нельзя, чтобы не отбить у избранника интерес и влечение к собственной персоне. А вы знакомы с этими правилами? Проверим… [[MORE]] 1. Женское нижнее белье должно быть только красивым и сексуальным ! Мужчины не переносят безобразное нижнее женское белье, застиранное и размером с парашют. Может, вам так и не кажется, но его фантазия дорисует все ужасы, дайте только почву. А в итоге, он просто потеряет к вам влечение. Поэтому никаких вытянутых и поношенных комплектов быть не должно. Даже если вы не планируете никаких приключений на последние "90". Одевайтесь так, будто идете на свидание с лучшим любовником в своей жизни. Можно надеть повседневное платье или джинсы, но то, что под ними, должно быть всегда в лучшем виде. Не покупайте слишком закрытое белье, много ткани в...

Появление у вашей второй половинке любовного интереса на стороне обязательно наложит свой отпечаток на различные привычки и особенности поведения. [[MORE]] 1. Работа. Что-то он (она) в последнее время очень много работает, даже в выходные, прежде таких трудовых подвигов не наблюдалось. На работу, что ли, позвонить? Хотя шеф может оказаться «в доску своим», и с подчиненными обсуждено все, в частности ответы на такие звонки... Или его начальство изо всех сил решило укреплять корпоративный дух. Баня по четвергам, пиво по пятницам, поездка в подмосковный санаторий на выходные: "Членов семьи брать с собой нельзя, потому что они помешают сплочению коллектива". 2. Телефон. Если раньше телефон валялся где угодно и как угодно, а на звонки он (она) отвечать не спешил или просил ответить вас, то резкие «полеты» к телефону, когда на него поступают звонки или приходят SMS, нервозность при ваших попытках понажимать кнопки его мобильника – явный признак того, что информацию от вас скрывают…...

Нам всем известна эта проблема еще со школы: кому-то по собственному опыту, а у кого-то друзья и близкие страдали или страдают от этого заболевания. Оно порождает комплексы, мешает личной жизни. Поэтому хочу предложить несколько несложных рецептов для лечения акне. [[MORE]] Что же может вызвать появление этого заболевания? Это: предрасположенность, бактерии, гормоны, расширенные поры, даже стресс. Кстати, мужчины страдают от таких высыпаний чаще, чем женщины. Чаще всего высыпания можно обнаружить на лице, спине, плечах. Надо отметить ни шоколад, ни кофе не имеют такого уж непосредственного отношения к появлению акне. Если только у вас нет аллергии на эти продукты. Одним из наилучших вариантом лечения акне – использование природных ингредиентов: травы, овощи, фрукты, глина и т.д. Они уже доказали свою эффективность на протяжении многих лет. Поэтому не стоит пренебрегать народными рецептами. Терапия должна включать в себя маски, скрабы, протирания, а также очищение организма. Начнем с ма...

Ежедневно наша нервная система подвергается атакам извне и поэтому для того, чтобы отразить их или свести к минимуму, мы предлагаем ознакомиться с нашей статьей, в которой вы узнаете, какие продукты полезные для нервной системы. Мы получаем выговоры от начальства, нам хамят другие пассажиры в транспорте и, что самое обидное, – нас не понимают самые близкие люди. А ведь от состояния психоэмоциональной системы напрямую зависит здоровье человека, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Психонейроэндокринологи и нейрофизиологи давно доказали, что получающие в достаточном количестве питание клетки нервов и мозга продуцируют исключительно приятные эмоции, желание заботиться, оптимизм, творческий подъем. Если человек жалуется на бессонницу, беспричинный страх, кратковременную потерю памяти, умственную отсталость, значит, клетки не получают питания. Это очень тревожный звоночек, и говорит он о том, что нервы нужно срочно начинать укреплять и поддерживать. С ...

В современном мире мы только и слышим, что о проблемах с иммунитетом. А что собственно мы о нем знаем? И как распознать, что из этой информации правда, а что вымысел? [[MORE]] Миф №1 У мужчин иммунитет сильнее, чем у женщин А ВОТ И НЕТ! Испокон веков считалось, что мужчины сильнее женщин – у них лучше развита мускулатура, они ведут активный образ жизни и, в отличие от кисейных барышень, более устойчивы к стрессам. Значит, и иммунитет у них должен быть сильнее. На самом деле выходит, что сильный пол – это как раз женщины. Канадские учёные из Университета МакГилл недавно доказали, что женский иммунитет крепче мужского. Причина в женском гормоне эстрогене, который увеличивает содержание липопротеидов высокой плотности (полезных жиров), уменьшает количество вредных липопротеидов низкой плотности и снижает уровень холестерина. Поэтому женщины менее восприимчивы к вирусным инфекциям и реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Иначе и быть не может – ведь женщинам природа доверила вын...

Новорождённым считается ребенок с момента рождения, первого вдоха и перевязки пуповины до четырехнедельного возраста. Это очень непростое время для малыша: опасности подстерегают его на каждом шагу, так как все его органы и системы начинают работать по-новому, а это требует сил и напряжения. [[MORE]] В этот период на ребенке также сказываются и все заболевания матери во время беременности. Асфиксии новорождённых В период новорожденности у детей отмечается более частая заболеваемость, чем в другие периоды жизни. Развитию заболеваний могут способствовать различные обменные нарушения, возникающие еще внутриутробно в связи с нарушениями в единой регуляторной системе плод-плацента-мать. Наиболее частой причиной заболеваемости новорождённых является внутриутробная гипоксия (недостаток кислорода), после которой часто развивается асфиксия новорожденных - тяжелые нарушения со стороны центральной нервной системы (ЦНС) с глубокими расстройствами мозгового кровообращения и нередко с внутричерепным...

Зефир – нежное, воздушное сладкое лакомство на фруктовой основе, богатое полезными пектинами и практически не содержащее жиров Описание зефира Зефир – это род кондитерских изделий, изготавливаемых путем взбивания фруктово-ягодного пюре с сахаром и яичными белками. Одним из близких кулинарных «родственников» зефира является современная пастила. Считается, что зефир впервые приготовили во Франции. Взяв за основу рецептуру русской пастилы, французы поэкспериментировали со своим мармеладом и пропорциями яичных белков. В результате они получили невероятно воздушные и белоснежные кондитерские изделия, которые получили название «зефир», что дословно переводится как «легкий ветерок». В XIX веке с появлением ароматизаторов, красителей и загустителей зефир приобрел новые, разнообразные вкусы, запахи и цвета. Его стали окрашивать в розовые и кремовые оттенки, покрывать шоколадной и сахарной глазурью, посыпать вафельной крошкой, а также добавлять к нему кусочки орехов и мармелада. [[MORE]] Сегодня...

О том, что загорать следует правильно, сегодня знает, наверное, каждый. [[MORE]] Время и продолжительность принятия солнечных ванн, необходимость прикрывать лицо и голову, использование в обязательном порядке солнцезащитных средств, а после пляжа – питательных и увлажняющих кремов… Но многим приходится быть с солнцем особенно осторожными, поскольку на их коже есть веснушки или пигментные пятна. Каковы правила загара в подобных случаях? Специалисты говорят, что людям, на коже которых есть пигментные пятна, совершенно не обязательно постоянно прятаться в тень и избегать загара. Загорать можно, но соблюдая ряд правил. 1. Воспользоваться солнцезащитным средством нужно не по приходу на пляж, а еще до выхода из дома. Особенно тщательно следует смазать именно те участки, которые пигментированы. А вот использовать на потемневших местах средства для отбеливания кожи категорически не рекомендуется – это чревато повышением светочувствительности и еще более выраженными изменениями. 2. Не стоит исп...

Есть несколько правил, следуя которым, можно избежать многих неприятностей в отношениях между мужчиной и женщиной. Особенно это касается женщин, хотя и к мужчинам тоже частенько имеет самое прямое отношение. Правило №1 (для женщин) [[MORE]] Пожалуйста, ни когда, ни при каких обстоятельствах не рассказывайте о своих проблемах мужчине, на которого имеете определенные виды! Выбирать в качестве психотерапевта возлюбленного – это ошибка. Он от вас хочет радостей любви, а ваши проблемы и жалобы ему не нужны! И если женщинамсвойственно сочувствовать другому и жалеть его, то мужчинына дух этого не переносят. Так уж они устроены, что хотят от любимой женщинытолько приятных впечатлений. Помните, что мужчинылюбят уверенных в себе, состоявшихся женщин. Поэтому изображайте из себя Мисс Благополучие до тех пор, пока сами не утвердитесь в том, что вам это пойдет только на пользу, пишет ivona.. Правило №2 (для женщин) Если мужчина, желая произвести на вас впечатление, оплачивает посещение ресторанов...

Все мы знакомы с алоэ . У многих оно украшает подоконники дома, радуя глаз своей необычностью и ярким зеленым цветом. В народе алоэ еще называют столетником. И не зря. Оно невероятно живуче. Родина алоэ – Африка, откуда оно и распространилось в другие страны мира. Его название с арабского переводится как «горький». Горькое-то оно горькое, но, вместе с тем, это растение невероятно полезное. Лечебными свойствами в соке алоэ обладает вещество алоин, он же и придает соку этого растения горький привкус. [[MORE]] Его лекарственные особенности были известны еще в Древнем Египте, где его считали почти волшебным. Кроме этого, целебные свойства алоэ были известны и другим народам. О лечебных свойствах этого растения писал также Абу-Али Ибн Сина (Авиценна), рекомендуя его как лекарство от мигрени. Издавна алоэ использовали для лечения ожогов и различных ран. Но это далеко не все его «чудесные» свойства. В народной медицине алоэ используют как лекарство от головной боли, невралгии, радикулита и н...

Каждая девушка знает о том, что первым шагом на пути к красивому, идеальному макияжу служит ровный тон лица. Скрыть мелкие недостатки кожи, такие как прыщики, красная сеточка, пигментные пятна, синяки под глазами необходимо в первую очередь. Современная косметология позволяет сделать это грамотно и безукоризненно посредством различных косметических средств. Визажисты предлагают использовать различные консилеры, корректоры, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Зеленый корректор для лица — идеальный тон кожи Какие бывают корректоры Корректоров существует несколько видов, и каждый вид используется для определенных задач. ■Желтый — с его помощью скрывают круги под глазами, а так же маскируют мелкие разрывы капилляров. ■Сиреневый — он придает свежий вид лицу, скрывая нездоровую желтизну под глазами. ■Розовый — его используют для придания свежести, юности лицу, маскирую излишнюю бледность. ■Зеленый — его применяют для маскирования различных воспалений, ...

«Формулу любви» ищут с древних времен, однако до сих пор нет точного ответа на вопрос - почему я люблю именно ЕГО или ЕЕ. Но можно попытаться примерить на себя теории любви, которые разрабатывались учеными разных направлений. [[MORE]] Биологическая теория Далеко не все люди адекватно воспринимают сравнения с представителями фауны. Но со времен Дарвина ученые продолжают изучать братьев наших меньших, делая далеко идущие выводы, обобщая и причисляя представителей Homo Sapiens к одному из видов животного мира земли. "Побеждает сильнейший", а точнее самый красивый, по крайней мере, именно так происходит у ласточек. Настырные ученые удлинили хвостовое оперение нескольким самцам и радостно констатировали – улучшенным мужским особям ласточки-женщины не давали проходу. Импозантный внешний вид – прямое подтверждение удачливости, здоровья и хорошей генетики. Это заложено на уровне инстинктов. Люди не исключение, мужчины выбирают женщин, ориентируясь на красоту, женщины же больше обраща...

Женщины, как ни странно, тоже очень любят секс. Вы не сможете найти ни одной женщины, которая бы не хотела иметь полноценного секса. [[MORE]] Несколько недель назад в Швейцарии был произведен опрос среди слабой половины человечества в возрасте от 18 до 67 лет: довольны ли они своей сексуальной жизнью. Оказывается, что большая часть женщин этой страны довольны своим другом, мужем или любовником. А почему швейцарской женщине не радоваться жизни если согласно произведенного опроса каждая женщина в возрасте от 18 до 67 лет по меньшей мере один раз в неделю имеет полноценный секс. И она довольна своей сексуальной жизнью. Даже мужчины за семьдесят не перестают удивлять жен своей активностью в постели. Таков результат опрошенных 250 женщин в разных уголках Швейцарии, пишет . В Европе очень любят производить опросы. Их интересует все: кто, сколько, когда, зачем, почему…. Сегодня ни для кого не секрет, что секс играет не последнюю роль в нашей жизни. - Довольны ли вы своей сексуальной жизнью? –...

Жасминовое масло и зеленый чай – волшебный дуэт, который бережно и эффективно ухаживает за вашим телом и душой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Зеленый чай Зеленый чай употреблялся в течение почти 5000 лет в Индии и Китае, которые являются двумя первыми странами, начавшими выращивать чай. Зеленый чай использовался как традиционное лекарство в Индии, Китае, Японии и Таиланде для остановки кровотечения, помощи в излечивания ран, регулировании температуры тела и сахара в крови. Зеленый чай одержит витамины С, В, РР, К, калий, медь, фтор, цинк и т.д. Чай содержит антиоксиданты — вещества, противодействующие свободным радикалам, провоцирующим старение организма. Зеленый чай смягчает агрессивное влияние солнечных лучей, активизирует кровообращение, снабжает клетки кислородом, усиливает защитные свойства кожи. Витамин В2, содержащийся в зеленом чае, обладает ранозаживляющими свойствами. Дубильные вещества чая создают на коже плотную пленку, оказываю...

Про разгрузочные дни, думаю, слышали все, кто так или иначе задумывался о похудении. Разгрузочные дни особенно хороши тем, что их можно применять практически без ущерба для здоровья. Чтобы нанести вред организму, ограничивая себя в еде на один день раз в неделю (а именно такие рекомендации даются для большинства разгрузочных дней) - это надо очень и очень постараться. [[MORE]] Разгрузочных дней придумано огромное количество. Какие только продукты и в каких только сочетаниях не предлагаются разными диетологами в качестве основы для разгрузочных дней! Думаю, вам не составит труда подобрать (или самим придумать) такой разгрузочный день, который вы не просто выдержите, но и проживете с удовольствием. Разгрузочные режимы питания не сводятся только к отдельным дням: встречаются рекомендации использовать разгрузочные недели и другие промежутки времени. Некоторые из мы тоже тут рассмотрим. Для похудения большинство разгрузочных дней рекомендуется применять 1-2 раза (не подряд!) в неделю; для п...

Мы поделимя с вами советами о том, как от нее избавится и сделать воздух свежим. [[MORE]] Проветривание в течение длительного времени может привести к потерям тепла в комнате. Для того чтобы этого избежать, предпочтительно проветривать несколько минут, открыв окна настежь, вместо длительного «проветривания» с едва приоткрытой форточкой. Во втором случае циркуляция воздуха не обеспечивается, а тепло просто уходит на улицу. К сожалению, этот неправильный метод «проветривания» наиболее распрастранен. Надо помнить, что правильное кратковременное проветривание обновит воздух в комнате и при этом сохранит тепло, что сократит ваши расходы на отопление помещения, пишет . Для здорового и приятного климата помещений наряду с сокращением концентрации вредных и раздражающих веществ решающее значение имеют два фактора: температура и влажность воздуха. При этом отопление и проветривание взаимно зависят друг от друга. Кто обращает внимание на эти факторы, может добиться превосходного качества воздуха...

Самым универсальным косметическим средством является вода. Предпочтение отдают пресной, маломинерализованной или мягкой воде. [[MORE]] Лучше всего пользоваться дождевой или снеговой талой водой. Проблема в том, что она не всегда бывает экологически чистой. Поэтому в наших условиях приходится пользоваться водопроводной водой, которую предварительно необходимо прокипятить. Если вы хотите смягчить водопроводную воду, добавьте в нее немного соды или буры.В последнее время косметологи заинтересовались талой водой. Оказалось, что она обладает биостимулирующим действием, что необходимо всему телу. Размороженная вода в течение некоторого срока продолжает сохранять кристаллическую структуру льда. При этом она удивительно напоминает воду, которая содержится в живых клетках. Ученые считают, что именно поэтому талая вода легко входит в ткани и усиливает в них процессы обмена веществ. Некоторые специально заготавливают талую воду в холодильниках, потом используют ее не только для умывания, но и для...

Загар любят если не все, то очень многие. И это вполне объяснимо: золотистый оттенок делает тело визуально стройнее, а лицу придает отдохнувший вид. [[MORE]] За загаром легко скрыть небольшие дефекты кожи и даже зрительно сделать зубы белее. Но последние исследования ученых все больше вселяют страх в любительниц понежиться на солнышке. Косметологи уверяют, что преждевременное старение и рак кожи – все это последствия увлечения натуральным загаром. Что же остается делать тем, кто привык щеголять с золотистым цветом кожи? Не стоит отчаиваться – существуют и автозагары, и средства с эффектом загара – бронзеры и бронзирующие эмульсии. Но многие женщины отказываются от подобных продуктов по нескольким причинам: Средство неприятно пахнет. Увы, этого недостатка полностью избежать не удастся. Все дело в особом ингредиенте, который окрашивает кожу в золотистый цвет, выделяя при этом, специфический запах. Придется немного потерпеть – запах почти полностью исчезает на следующий день после нанесен...

Если Вам приходилось сталкиваться с проблемой прыщей и высыпаний на коже, наверняка Вы знаете, с какими трудностями порою связан процесс их устранения. [[MORE]] Неэффективные методы или побочные действия (такие, например, как пересохшая и раздраженная кожа) не редко приводят к отчаянью, а вовсе не к ожидаемому результату. А задумывались ли Вы над тем, что и к проблеме прыщей нужно подходит комплексно? Разумеется, очищающие и противовоспалительные косметические препараты составляют основу в уходе за кожей, но этим лечение прыщей не стоит ограничивать. Ведь все усилия могут оказаться напрасными, если Вы будете подвержены воздействию провоцирующих факторов. В их числе – неправильное питание, переполненное фаст-фудом, колой, специями, копченными и острыми продуктами.Отказ от употребления таких продуктов не изменит уровень выработки кожного сала, но сможет в некоторой степени снизить риск образования угрей и воспалений на поверхности кожи. Своеобразное «диетическое питание», включающее нежи...

Икота является самым распространённым недугом. Как правило, она вызвана судорожными сокращениями диафрагмы. Характерный признак икоты – это короткий резкий звук при вдохе. Обычно икота возникает внезапно и бывает такой сильной, что человек теряет возможность разговаривать. [[MORE]] Причины возникновения икоты Чаще всего икота мучает людей, которые подвергаются постоянному стрессу. Причиной ее возникновения также может быть переохлаждение организма, нервное потрясение, переполненный желудок или чрезмерное употребление алкоголя. Реже – икота является симптомом какой-то болезни. Народные средства от икоты Капните на кусочек рафинада несколько капель уксуса, скушайте его, практически не разжевывая. Выпейте несколько глотков холодной воды. Воду пропускайте через ротовую полость медленно и аккуратно. Воду можно заменить на несколько кубиков льда. Через 2-3 минуты икота исчезнет. Крепко прижмите мизинец правой руки к большому пальцу этой же руки. Одновременно проделайте такие манипуляции и с...