EXPERT

Шоколад, конфеты, печенье, пирожные, сахарные булочки, пончики, пряники… Сколько же сладких соблазнов! Иногда просто невозможно отказать себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Однако во всем нужно знать меру – ведь помимо испорченных зубов и фигуры сладкоежек ожидают еще масса проблем со здоровьем. рассказывает о всех опасностях, которые подстерегают любителей сладенького. [[MORE]] Конечно, без сладкого лакомства обойтись нельзя – в нем содержатся углеводы, жизненно необходимые для правильной работы организма. Наши клетки всецело зависят от регулярного поступления в организм углеводов, ведь они обеспечивают энергетический подъем. Помимо этого, сахар способствует выработке серотонина – «гормона счастья». Но если любовь к сладкому превращается в пристрастие, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. За последнее время ученым удалось выяснить очень много нового о вреде сладких продуктов, пишет ja- Побочные эффекты "сладкой жизни": Бесплодие Недавнее ис...

Вот оно долгожданное тепло. Глаз радует зелень появляющейся листвы. И мысли о скором отпуске будоражат сознание, порождая массу планов на ближайшее будущее. Но что это? Вместе с растениями начинает цвести и наша кожа: появляется краснота и шелушение, вылезают мелкие прыщики и ненавистные веснушки, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Что делать? И почему это случается именно с приходом тепла? Ответ прост. Летом, как правило, обостряются всевозможные болезни, а выражается их появление в первую очередь на коже. Обилие корректирующих тональников может замаскировать дефекты, но не послужить причиной выздоровления, и потому ликвидацию проблемы стоит доверить правильному питанию и регулярному уходу за кожей. Рассмотрим некоторые из возможных заболеваний и методы их устранения. Пигментация и веснушки - причина появления ненавистных точечек и пятнышек кроется в неравномерном распределении или недостаточном количестве меланина в коже. А также передается ге...

Тех, кто доволен своей внешностью на 100%, можно считать счастливыми людьми. Но сегодня их не так уж и много. Особенно при свободной возможности изменить что-то в облике. [[MORE]] Перемены во внешнем виде, как правило, начинаются с простых и безобидных действий – кто-то красит волосы, кто-то меняет форму бровей или подбирает оптимальную для своего типа кожи косметику. Позже многие, в основном женщины, задумываются над возможностью более серьезных вмешательств. Ведь современная косметология способна помочь почти в любом вопросе, касающемся изменения внешности: в институтах красоты и специализированных клиниках можно не только свести татуировку или создать перманентный макияж, но и изменить форму лица и фигуры порой до неузнаваемости. Увы, идя на риск, мы не всегда задумываемся о том, насколько это может быть опасно и неоправданно. Поэтому если вы все же решились на поход к пластическому хирургу, проконсультируйтесь заранее - может быть, и не с одним специалистом - по поводу своего решен...

С новейшими исследованиями, продуктами и средствами ухода за кожей невозможно определить что-то единственное, идеальное для кожи. Программа по защите кожи – это, прежде всего, комбинация косметических средств, защищающих кожу, и ежедневного ритма жизни. Кроме того, как бы банально ни звучало, - необходимо уделять внимание сбалансированному питанию и стилю жизни, поскольку только такой, комплексный подход может дать ощутимые результаты. Кажется, что наше время – время фаст-фуда, и это очень разрушительно для здоровья вашей кожи. Вы не должны забывать старое правило – для хорошего состояния кожи необходимо употреблять фрукты и овощи. Запомните, что питать кожу нужно подходящими продуктами. Также ей необходима влага, как и всему организму. Придерживайтесь совета экспертов и тому, что говорила мама: выпевайте как минимум восемь стаканов воды в день - это полезно и для кожи, и для пищеварения, и для общего здоровья организма в целом. И не считайте кофе входящим в эту сумму, потому что кофе...