EXPERT

Как привести себя в форму к открытию пляжного сезона, без вреда для здоровья? Вам кажется, что до лета и начала пляжного сезона еще много времени? Что можно не спешить приводить себя в форму, сбрасывать лишние килограммы и заново создавать тонкую талию? [[MORE]] Но чтобы привести свое тело в отличную «пляжную» форму нужно как минимум полтора-два месяца. При этом, сбрасывая нажитые за зиму килограммы, нужно не подорвать собственное здоровье и не стать жертвой сомнительных препаратов для похудения. Раз и навсегда забудьте о чудодейственных поясах, серьгах и таблетках, некоторые из которых уничтожают не только жир, но и центральную нервную систему. Главные ошибки, которые мы совершаем на пути к идеальной фигуре сводятся к трем пунктам: 1 Занятия спортом раз в неделю (или еще реже), после которых у нас нет сил даже дойти до кровати. 2 Прием пищи 1-2 раза в день, когда с голоду мы готовы съесть двойную порцию чего угодно. 3 Использование сомнительных препаратов и другие действия, способные ...

В этой статье повествуется как вы могли бы определить состояние здоровья и болезни людей по рукам. На руках имеется большое количество разнообразной информации: по ним, вы можете разузнать о наклонностях и характере человека, о прошлом и будущем людей, о состоянии здоровья - потребуется просто хорошо приглядеться к рукам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Температура рук - главный показатель состояния здоровья Если руки холодные, значит организму вашему не хватает никотиновой кислоты, это ясный признак нарушения периферического кровообращения. Значит, следует позаботиться о том, чтобы восполнить ее запас при помощи витаминов или включить в пищу продукты, включающие эту кислоту в достатке: капусту, рыбу, гречку, фасоль, молочные продукты, грибы, мясо. Если ладони рук, зачастую, горят, означает, печень не справляется с интоксикацией организма, которая вызвана отравлением алкоголем, лекарством, химическими веществами. Доктора называют такие ладони...