EXPERT

Наверное, многие хоть раз в жизни сталкивались с болями в спине и даже обращались по этому поводу за врачебной помощью. К сожалению, такие слова как "остеохондроз", "сколиоз", "грыжа" и многие другие достаточно распространены и ассоциируются с целым букетом неприятных ощущений в позвоночнике. [[MORE]] По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), практически по всему миру заболевания позвоночника достигают размеров пандемии и являются серьезной медицинской и социально-экономической проблемой. О том, как вести себя при появлении болей в спине, а также о мерах профилактики заболеваний позвоночника в интервью echo.az рассказал грузинский мануальный терапевт Александр (Сандро) Гугушвили. Наше досье: Родился в 1976 году в Тбилиси. Закончил медицинский факультет Университета Газиосманпаши в Анкаре (Турция). Изначально планировал стать хирургом, но жизнь сама направила на путь изучения специальности массажиста-мануалиста. В студенческие годы, ...

Каждая женщина мечтает о гармоничных отношениях, верит, что уж ее то пара будет идеальной. Он - идеальный муж, Она - идеальная жена. [[MORE]] Она будет парить-жарить, мыть и гладить, будет в постели женщиной-вамп, а он будет деньги зарабатывать, жену на руках носить и на курорты возить. Да, мечты прекрасные, пишет ivona.. И было бы все замечательно, если бы не было все несколько глубже. В основе гармоничных отношений между Мужчиной и Женщиной лежит закон Обмена , и чтобы сотворить гармоничные отношения Женщина должна постичь суть этого закона. Чтобы что-то получить, нужно что-то отдать . По качеству и значимости отданного – будет и полученное. Что такого дает мужчине не слишком красавица-жена, с неидеальной фигурой, что мужчина при этом – горы готов свернуть, только чтобы его избранница была счастлива и довольна жизнью? Что такого она делает для него, что он выигрывает тендер за тендером, поднимает проект за проектом? Что такого она дарит ему, что он видит только ее, среди множества же...

Банан – эффективный природный увлажнитель, поэтому этот солнечный плод часто является компонентом ухаживающих средств в домашней косметологии. Маска для волос с бананом может быть приготовлена по самым разным рецептам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Полезная информация Бананы доступны нам в любой сезон – это один из плюсов данного продукта. Полезный плод богат витамином Е, способствующим регенерации волос и кожи. Банановые маски предотвращают ломкость волос. В плодах много витамина С – известного антиоксиданта, защищающего кожу и волосы от опасных факторов. Витамины В-группы стимулируют восстановительные процессы, улучшают обмен веществ. В сладкой мякоти присутствуют углеводы – они предоставляют волосам подпитку. Органические и ненасыщенные жирные кислоты разглаживают структуру волос, повышают их эластичность, наделяют блеском. Банановая маска приносит пользу волосам, увлажняя и питая их. Ухаживающее средство можно использовать при разных ти...

Как-то актриса Алла Демидова заметила, что не боится возраста. «Я не из тех, кто всю жизнь создавал свое лицо, - сказала она, - Мне интересны не красивые, а умные люди». Однако мудро стареть могут не все. Да, и непросто это. Боялась старости Любовь Орлова. Она очень тщательно следила за своей внешностью. И в 70 лет играла 40-летних. [[MORE]] В одном из интервью 72- летняя актриса Джейн Фонда сказала, что «мужчины легко переносят свой возраст, в то время как женщина имеет право только на «весну»… это приводит меня в ярость». Что и говорить, женщины постоянно ведут борьбу с собственным возрастом.… Одни считают, что это совсем неплохо. Женщина всегда держит форму. Другие… другие возразят. «Молодость старости» (55 лет), по словам писательницы В. Токаревой, дается, ой, как нелегко. Еще одно испытание ждет женщину впереди – она перестает волновать мужчин. Неудивительно, что с определенного возраста, как говорила Марина Цветаева, женщина превращается для мужчины в невидимку. Кстати, эта пробл...

Что нам предлагают и чего лучше не надо делать? 1. Явиться к нему на работу, одевшись как проститутка. И вообще – попробовать одеваться и вести себя как проститутка [[MORE]] Очень важно поймать тонкую разницу между горячей штучкой, от которой любой мужчина сойдет с ума, и малооплачиваемой труженицей секс-индустрии. Если уж вашему мужчине так хочется интима со жрицей любви (или это вы хотите его удивить) – станьте именно жрицей, храмовой гетерой или гейшей, час беседы – просто беседы! – с которой стоил больше, чем зарабатывал за год рядовой самурай. 2. Прийти на вечеринку без трусиков. Или на работу. Или в ресторан. Или на торжественный ужин к свекрови Да, мужчин возбуждает, что на женщине нет нижнего белья. Но, во-первых, они ужасно стеснительны, и отсутствие трусиков на спутнице скорее смутит их, чем вызовет немедленную боеготовность, а во-вторых, они жутко ревнивы, и мысль, что кто-то увидит ваши интимные прелести сквозь прозрачное платьице или из-под короткой юбки, доведет их до исс...

Картавость – специфический дефект речи, доставляющий человеку моральный дискомфорт и ощутимые психологические неудобства. Нередко проявления дислалии (а именно так называется этот дефект в медицинской среде) настолько угнетают человека, что он начинает замыкаться и уходить в себя, вместо того, чтобы бороться с проблемой и искать всевозможные пути того, как избавиться от картавости. [[MORE]] Попробуем рассмотреть мнение специалистов на этот счет и привести ряд наиболее эффективных методов борьбы с представленной проблемой. Картавость и ее возможные причины Характерной чертой картавости является неспособность человека произносить правильно и отчетливо определенные звуки, хотя на этом фоне его слух и артикуляционный аппарат являются абсолютно нормальными. Как утверждают специалисты, первые проявления нарушения речи обнаруживают себя еще в детском возрасте, поэтому очень важно, чтобы родители, заметившие признаки дислалии у своего чада, своевременно отвели ребенка к логопеду. Специализиров...

Мы многое знаем о здоровом питании, однако когда утоляем голод, то забываем что едим и как едим. Обычно стремимся поесть, по возможности, вкуснее, а после сытной разнообразной еды можем с удовольствием еще съесть пирожное или мороженое, запивая сладкими напитками, пишет . [[MORE]] Несмотря на широкую пропаганду разных диет, многие люди страдают от избыточного веса, нарушениями обмена веществ, сердечно - сосудистыми заболеваниями, болезнями пищеварительного тракта и др. В последние годы во многих странах возник повышенный интерес к диете раздельного питания. Теория раздельного питания имеет свою историю, сторонников и оппонентов, но благодаря превосходным практическим результатам ее популярность растет даже среди гурманов, особенно тех, кто хочет похудеть. Этот метод питания даже трудно назвать диетой, потому что разрешается абсолютно все: мясо, рыба, яйца, сыр и другие молочные продукты, животные жиры и растительные масла, хлеб, макароны, крупы и др. Нужно только знать, как правильно и...